Melanated People Social Melanated People Social
    #meanwhile #sovereignsoil #afrofuturism #africandiaspora #virgo
    جستجوی پیشرفته
  • وارد شدن
  • ثبت نام

  • حالت شب
  • © 2026 Melanated People Social
    در باره • فهرست راهنما • با ما تماس بگیرید • توسعه دهندگان • سیاست حفظ حریم خصوصی • شرایط استفاده • Child Safety Policy

    انتخاب کنید زبان

  • Arabic
  • Bengali
  • Chinese
  • Croatian
  • Danish
  • Dutch
  • English
  • Filipino
  • French
  • German
  • Hebrew
  • Hindi
  • Indonesian
  • Italian
  • Japanese
  • Korean
  • Persian
  • Portuguese
  • Russian
  • Spanish
  • Swedish
  • Turkish
  • Urdu
  • Vietnamese

تماشا کردن

تماشا کردن قرقره ها

مناسبت ها

مرور رویدادها رویدادهای من

بازار

آخرین محصولات

صفحات

صفحات من صفحات لایک شده

بیشتر

انجمن کاوش کنید پست های محبوب ارائه می دهد بودجه
قرقره ها تماشا کردن مناسبت ها بازار صفحات من همه را ببین

کشف کردن نوشته ها

Posts

کاربران

صفحات

گروه

بازار

مناسبت ها

انجمن

بودجه

Galleta de Grado
Galleta de Grado    Zay Fucifino  
3 سال

Goat Stew

1 pound bone-in goat meat, cut into large chunks

¼ cup vinegar

¼ cup soy sauce

4 cloves garlic, crushed

1 tablespoon vegetable oil

1 onion, chopped

1 red bell pepper, cut into 1-inch squares

1 cup tomato sauce

2 cups beef stock

1 potato, peeled and cut into large chunks

2 carrots, peeled and cut into large chunks

½ cup green peas

½ teaspoon salt

¼ teaspoon pepper

1 pinch cayenne pepper




Directions
Mix goat meat with vinegar, soy sauce, and garlic in a large bowl; cover and refrigerate for 1 to 8 hours. For the best flavor, marinate at least 6 hours. Remove meat from marinade and pat dry with paper towels; reserve marinade and garlic separately.

Heat oil in a large pot over medium-high heat. Working in batches, cook goat meat in hot oil, stirring occasionally, until browned, 10 to 15 minutes. Transfer goat meat to a plate and set aside. Reserve drippings in the pot.

Add onion, bell pepper, and reserved garlic to drippings. Cook and stir over medium heat until onion is translucent, about 5 minutes. Pour in tomato sauce; bring to a simmer. Cook until slightly thickened, about 5 minutes.

Return goat meat to sauce. Pour in beef stock and reserved marinade; bring to a boil. Reduce heat to low, cover the pot, and simmer until meat is partially tender, 30 to 40 minutes.

Stir in potato, carrots, and peas; season with salt, black pepper, and cayenne pepper. Simmer until goat meat is very tender and potato and carrots are cooked through, 20 to 30 more minutes. Adjust seasonings before serving.

پسندیدن
اظهار نظر
اشتراک گذاری
avatar

Zay Fucifino

 
Oh, cool. Thanks
عشق
1
پسندیدن
· 1685054146
3 پاسخ می دهد

حذف نظر

آیا مطمئن هستید که می خواهید این نظر را حذف کنید؟

SlicNic The Libra King
SlicNic The Libra King
3 سال

image
پسندیدن
اظهار نظر
اشتراک گذاری
Galleta de Grado
Galleta de Grado
3 سال

Eating and chillin..... 🤣 🤣 🤣 🤣

پسندیدن
اظهار نظر
اشتراک گذاری
SlicNic The Libra King
SlicNic The Libra King
3 سال

image
پسندیدن
اظهار نظر
اشتراک گذاری
SlicNic The Libra King
SlicNic The Libra King
3 سال

image
پسندیدن
اظهار نظر
اشتراک گذاری
SlicNic The Libra King
SlicNic The Libra King
3 سال

image
پسندیدن
اظهار نظر
اشتراک گذاری
avatar

Zay Fucifino

 
Women are getting rougher on sports these days, almost playing like men...You know what? Never mind...Smh
پسندیدن
1
پسندیدن
· پاسخ · 1685061437

حذف نظر

آیا مطمئن هستید که می خواهید این نظر را حذف کنید؟

BlackHawk McArdle
BlackHawk McArdle
3 سال

We all Bleed the same, but we're definetly not BUILT THE SAME!

پسندیدن
اظهار نظر
اشتراک گذاری
Elisur Yeje
Elisur Yeje
3 سال ·Youtube

پسندیدن
اظهار نظر
اشتراک گذاری
Galleta de Grado
Galleta de Grado
3 سال

My Dinner....Cuban Goat Strew with Jasmine Rice.....Yeah I cook too, Do I look like I have ever missed a meal???? Just saying Fluffy and Healthy.... No junk food here....lmao

image
پسندیدن
اظهار نظر
اشتراک گذاری
avatar

Zay Fucifino

 
Enjoy 😋
عشق
1
پسندیدن
· 1685052582
4 پاسخ می دهد

حذف نظر

آیا مطمئن هستید که می خواهید این نظر را حذف کنید؟

Sudan Maat
Sudan Maat  
3 سال ·Youtube

پسندیدن
اظهار نظر
اشتراک گذاری
Showing 19014 out of 22165
  • 19010
  • 19011
  • 19012
  • 19013
  • 19014
  • 19015
  • 19016
  • 19017
  • 19018
  • 19019
  • 19020
  • 19021
  • 19022
  • 19023
  • 19024
  • 19025
  • 19026
  • 19027
  • 19028
  • 19029

ویرایش پیشنهاد

افزودن ردیف








یک تصویر را انتخاب کنید
لایه خود را حذف کنید
آیا مطمئن هستید که می خواهید این ردیف را حذف کنید؟

بررسی ها

برای فروش محتوا و پست های خود، با ایجاد چند بسته شروع کنید. /home/admin/web/melanatedpeople.net/public_html/themes/melanated/layout/modals/site-alerts.phtml on line 208

Warning: Trying to access array offset on value of type null in /home/admin/web/melanatedpeople.net/public_html/themes/melanated/layout/modals/site-alerts.phtml on line 208
https://melanatedpeople.net/setting&user=&page=monetization">کسب درآمد

پرداخت با کیف پول

هشدار پرداخت

شما در حال خرید اقلام هستید، آیا می خواهید ادامه دهید؟

درخواست بازپرداخت